Fiorire ad ogni passo

Raggi di sole attraversano la stanza, filtrano dalla tapparella.

La lascio sempre un po’ aperta, crea fili di luce che si posano leggeri sulla scrivania di fronte al letto.  Il mondo fuori mi sussurra un invito a placare il flusso del rumore nella testa. Piccole attenzioni ricordano che  anche nei giorni più grigi c’è accenno di colore.

“Chiuderle tutte mi riporta un senso di confine invalicabile, mi intrappola. Ogni spazio chiuso e’ un’opportunità persa. Riflessioni pesanti, non le voglio nei miei pensieri!”.

Così, il magone mattutino si dissolve lentamente, alleviato dall’idea che quel sole che passa possa dare luce e calore a spazi bui dentro e a leggeri respiri di cambiamento.

E’ il secondo giorno. Obiettivo della giornata: dare forma alle emozioni con creatività e sensibilità, per farne linfa vitale.

Mi prendo il tempo per una pulizia del viso, una skincare che mi accarezza.

Due passi a piedi, l’aria fresca sulla pelle, il battito del cuore che scandisce il ritmo del respiro. E il telefono lasciato rigorosamente a casa, per ricordarmi che non è sempre necessario essere raggiungibili. Oggi è solo per me. Scelgo me.

Ogni giorno, piccoli obiettivi. Ogni passo, una dichiarazione di intenti.

Un piccolo seme da piantare per dedicarmi alla mia luce interiore.

Passo dopo passo.

Per rifiorire.